Đề kiểm tra 1 tiết môn Thể dục Lớp 8 - Trường THCS Kim Đồng

 ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
Môn: Thể dục 8
Kiểm tra thực hành (45 phút)
1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra bài thể dục phát triển chung liên hoàn (nam, nữ).
2. Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
 - Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 4 học sinh. Những HS được gọi tới lượt đứng vào vị trí quy định, GV hô nhịp để HS thực hiện động tác. Những HS khác, theo dõi và chuẩn bị ý kiến nhận xét.
- Mỗi HS tham gia kiểm tra 1 lần (cả bài). Những HS điểm không đạt GV có thể cho kiểm tra lần 2 và 3 điểm vẫn có thể đạt.
3. Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật động tác của từng học sinh.
- Điểm Đạt: + Thuộc toàn bài thực hiện động tác đúng, đều, đẹp..
+ Thuộc toàn bài nhưng còn 2 – 3 nhịp bị sai sót nhỏ.
+ Có 2 – 3 nhịp thực hiện sai.
Điểm Không đạt: + Có từ 4 – 6 nhịp thực hiện sai.
 + Có 7 nhịp trở lên thực hiện sai.
	Nhóm Thể Dục 8
	Đoàn Thanh Mai
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT KỸ THẬT: CHẠY NGẮN
Môn: Thể dục 8
Kiểm tra thực hành (45 phút)
1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ thuật chạy 60m (trọng tâm các giai đoạn: xuất phát thấp – Chạy lao – Chạy giữa quãng).
2. Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
- Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 2 học sinh.
- Mỗi HS được tham gia kiểm tra một lần. Những HS có giấy xác nhận của bác sĩ không được tập TDTT không phải kiểm tra. Trường hợp không đạt GV có thể cho kiểm tra lần 2.
- Những HS tới lượt kiểm tra đứng ở vạch chuẩn bị. Khi có lệnh của GV mới tiến vào vạch xuất phát và thực hiện kỹ thuật động tác.
3. Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật và đạt thành tích của từng HS.
- Điểm đạt (Đ): + Thực hiện đúng 3 giai đoạn kỹ thuật và thành tích đạt 9,8s(nam),11s(nữ).
	+ Có một vài sai sót nhỏ về kỹ thuật, thành tích đạt 9,9s – 10,5s (nam), 11,1s – 11,6s (nữ).
	+ Thực hiện sai một trong 3 giai đoạn kỹ thuật và thành tích trên 10,5s (nam), 11,6s (nữ).
- Điểm chưa đạt (CĐ): + Thực hiện sai 2 giai đoạn kỹ thuật, không tính thành tích.
	+ Thực hiện sai cả 3 giai đoạn kỹ thuật.
Ghi chú: 
Một số tình huống khác do GV quyết định.
Những HS có dị tật ảnh hưởng đến chạy GV nên chọn hình thức kiểm tra phù hợp.
Những HS có thể chất kém, nhưng chịu khó tập luyện, GV có thể động viên cho them điểm.
 Đường chạy phải có đoạn sau đích dài tối thiểu 8 – 10m để HS giảm dần tốc độ. Nếu không có đường chạy đủ kích thước, GV có thể cho chạy ngắn hơn, nhưng phải đánh giá được kỹ thuật chạy giữa quãng.
Cần có các biện pháp đảm bảo an toàn cho HS khi kiểm tra.
Nhóm Thể Dục 8
Đoàn Thanh Mai
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT KỸ THẬT: NHẢY CAO
Môn: Thể dục 8
Kiểm tra thực hành (45 phút)
1. Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” theo mức xà quy định. Trọng tâm là giai đoạn giậm nhảy và qua xà.
2. Tổ chức và phương pháp kiểm tra.
	- Mỗi HS được nhảy thử 1 lần và 1 lần nhảy kiểm tra chính thức để lấy điểm qua cùng một mức xà: 0,9m (nam) và 0,8m (nữ).
- Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 3 - 5 học sinh. Tất cả các HS nhảy thử xong, lần lượt bước vào kiểm tra lấy điểm.
3. Cách cho điểm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỹ thuật động tác ở lần nhảy chính thức.
- Điểm đạt (Đ): + Thực hiện đúng kỹ thuật (ba giai đoạn: Chạy đà – Giậm nhảy – qua xà)., qua xà 0,9m (nam) và 0,8m (nữ).
	+ Thực hiện đúng kỹ thuật giai đoạn qua xà, các gia đoạn khác có sai sót nhỏ, qua xà 0,9m (nam) và 0,8m (nữ).
	+ Thực hiện được cơ bản đúng kỹ thuật giai đoạn qua xà, các gia đoạn khác có sai sót lớn, qua xà 0,9m (nam) và 0,8m (nữ).
- Điểm chưa đạt (CĐ): + Chưa hình thành được kỹ thuật giai đoạn qua xà, mặc dù chạy đà, giậm nhảy thực hiên tốt.
	 + Không thực hiện được 3 giai đoạn kỹ thuật và làm rơi xà.
Chú ý: Một số tình huống khác do GV quyết định.
	Nhóm Thể Dục 8.