Đề kiểm tra 1 tiết môn Thể dục Lớp 7 - Trường THCS Kim Đồng

PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT
 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra đội hình đội ngũ: Biết cách thực hiện biến đổi đội hình 0-2-4 và 0-3-6-9.
Mục tiêu:
Đánh giá quá trình tập luyện của học sinh
Thực hiện cơ bản đúng kĩ năng đội hình đội ngũ và cách điều khiển đội hình đội ngũ.
Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, cơ bản đúng kĩ năng đội hình đội ngũ và cách điều khiển, cách chỉ huy.
	+ Kiểm tra theo nhóm 4-6 học sinh/1 lần. Mỗi em được kiểm tra 1 lần.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4-6 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Cơ bản biết cách thực hiện nhưng khi thực hiện điểm số sai, bước thừa hoặc thiếu bước.
	- Chưa đạt: Không thực hiện được điểm số, dàn hàng và dồn hàng. 
	Hải Châu, ngày 22 tháng 9 năm 2015
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI CỜ
 KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra bài thể dục phát triển chung với cờ: 9 động tác 
Mục tiêu:
Kiến thức: Biết cách thực hiện Bài thể dục phát triển chung với cờ.
Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng Bài thể dục phát triển chung với cờ.
Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, cơ bản đúng động tác, biên độ, nhịp điệu động tác.
	+ Kiểm tra theo nhóm 4 học sinh/1 lần. Mỗi em được kiểm tra 1 lần.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng nhưng có một số sai sót nhỏ.
	- Chưa đạt: Cơ bản biết cách thực hiện nhưng có từ 3 động tác sai trở lên.
	Hải Châu, ngày 05 tháng 10 năm 2015	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT
CHẠY CỰ LY NGẮN - KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra kỹ thuật xuất phát cao – chạy nhanh 60m, kỹ thuật bước chạy và thành tích. 
Mục tiêu:
- Kiến thức: Biết cách thực hiện kỹ thuật xuất phát cao – chạy nhanh 60m.
- Kỹ năng: + Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật xuất phát cao – chạy nhanh 60m.
	 + Đạt tiêu chuẩn RLTT ( chạy nhanh 60m )
 III. Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên chuẩn bị đồng hồ bấm giờ.
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác.
	+ Kiểm tra theo nhóm 2-4 học sinh/1 lần. Mỗi em được kiểm tra 1 lần.
IV. Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 2-4 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện kỹ thuật và thành tích đạt được của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật và thành tích ở mức độ “Đạt” của tiêu chuẩn RLTT: nữ đạt 11,9”; nam đạt: 11”
	- Chưa đạt: Chạy không hết cự ly và không đạt thành tích ở mức “Đạt”
	Hải Châu, ngày 18 tháng 11 năm 2015
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KÌ I
KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra bài thể dục phát triển chung với cờ: 9 động tác 
Mục tiêu:
Kiến thức: Biết cách thực hiện Bài thể dục phát triển chung với cờ.
Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng Bài thể dục phát triển chung với cờ.
Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, cơ bản đúng động tác, biên độ, nhịp điệu động tác.
	+ Kiểm tra theo nhóm 4 học sinh/1 lần. Mỗi em được kiểm tra 1 lần.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng nhưng có từ 1-2/5 động tác được kiểm tra trong 9 động tác bài thể dục thực hiện sai.
- Chưa đạt: Cơ bản biết cách thực hiện nhưng có từ 3 động tác sai trở lên.
	Hải Châu, ngày 06 tháng 12 năm 2015
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT
ĐÁ CẦU - KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra kỹ thuật “Đá cầu”
Mục tiêu:
	- Kiến thức: Biết cách thực hiện kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
	- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
	Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Học sinh chuẩn bị cầu đá (5-6 quả).
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, cơ bản đúng kỹ thuật 
	+ Kiểm tra theo nhóm 4-6 học sinh/1 lần. Mỗi em được kiểm tra 1 lần thực hiện 5 lần phát( hoặc đỡ) cầu.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4-6 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật và phát hoặc đỡ được cầu.
	- Chưa đạt : Thực hiện không đúng kỹ thuật và không chạm được cầu.
	Hải Châu, ngày 10 tháng 02 năm 2016
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT
BẬT NHẢY - KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra kỹ thuật “Bật nhảy”
Mục tiêu:
	- Kiến thức: Biết cách thực hiện chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
	- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
	Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên chuẩn bị phấn, còi, nệm, xà
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, cơ bản đúng kỹ thuật 
	+ Kiểm tra theo nhóm 4-6 học sinh/1 đợt. Mỗi em được kiểm tra 2-3 lần.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4-6 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà và có ít nhất 1 lần thực hiện qua được xà.
	- Chưa đạt : Thực hiện không đúng kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà và trong 3 lần nhảy đều làm rơi xà.
	Hải Châu, ngày 28 tháng 02 năm 2016
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT
CHẠY BỀN - KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra chạy 500m có tính thời gian và không tính thời gian
Mục tiêu:
	- Kiến thức: Biết cách thực hiện chạy theo địa hình quy định
	- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy bền 500m.
	Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên chuẩn bị phấn, còi,cờ, đồng hồ bấm giờ.
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật xuất phát cao khi chạy và thực hiện đúng cự ly theo quy định.
	+ Kiểm tra theo nhóm 4-6 học sinh/1 đợt. Mỗi em được kiểm tra 1 lần.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4-6 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật xuất phát cao khi chạy, chạy đúng và hết cự ly quy định, thành tích đạt: nữ: 1’36; nam: 1’25
	- Chưa đạt : Thực hiện không đúng kỹ thuật và không thực hiện hết cự ly quy định.
	Hải Châu, ngày 10 tháng 04 năm 2016
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA 1 TIẾT
BÓNG RỔ - KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra kỹ thuật dẫn bóng di chuyển 
Mục tiêu:
	- Kiến thức: Biết cách thực hiện kỹ thuật dẫn bóng di chuyển.
	- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật dẫn bóng di chuyển.
	Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên chuẩn bị phấn, còi, ghế.
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật dẫn bóng di chuyển.
	+ Kiểm tra theo nhóm 4-6 học sinh/1 đợt. Mỗi em được kiểm tra 1 lần.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4-6 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật dẫn bóng di chuyển, bóng nảy đúng và tiếp xúc bóng đạt yêu cầu.
	- Chưa đạt : Thực hiện không đúng kỹ thuật và không dẫn được bóng, để bóng lăn.
	Hải Châu, ngày 10 tháng 04 năm 2016
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO QUẬN HẢI CHÂU
TRƯỜNG THCS KIM ĐỒNG
--------------------
ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II
KHỐI LỚP 7
Nội dung: 
	Kiểm tra kỹ thuật “Bật nhảy”
II. Mục tiêu:
	- Kiến thức: Biết cách thực hiện chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
	- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
	Yêu cầu và hình thức tổ chức kiểm tra:
Chuẩn bị bàn ghế cho giáo viên
Giáo viên chuẩn bị phấn, còi, nệm, xà
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra:
	+ Học sinh thực hiện nghiêm túc, cơ bản đúng kỹ thuật 
	+ Kiểm tra theo nhóm 4-6 học sinh/1 đợt. Mỗi em được kiểm tra 2-3 lần.
Kiểm tra và đánh giá:
	Kiểm tra theo từng đợt, mỗi đợt 4-6 học sinh. Điểm được đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 * Đánh giá xếp loại: 
	- Đạt: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà và có ít nhất 1 lần thực hiện qua được xà.
	- Chưa đạt : Thực hiện không đúng kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà và trong 3 lần nhảy đều làm rơi xà.
	Hải Châu, ngày 15 tháng 04 năm 2016
	Nhóm 7
	 Lê Thị Thủy